1. 1、水烧开,放入菠菜焯一下,不要太久捞出
2. 2、锅里放油,先炒鸡蛋液,盛出备用
3. 3、再锅里加油,炒肉丝,加少许料酒和酱油
4. 4、泡好的木耳下锅一起炒熟,再加入菠菜,将炒好的鸡蛋下锅,加入盐,倒点花椒油更有味道,最后出锅前加味精调味
不要太咸,孩子吃特别营养健康哦
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