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美味的虾酱排骨焖凉瓜

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美味的虾酱排骨焖凉瓜
肉丸子 2017-06-30

美味的虾酱排骨焖凉瓜

虾酱排骨焖凉瓜,又爱吃虾酱的宝宝吗?每年我妈妈都会自己制作这道虾酱排骨焖凉瓜,关键还是出奇的好吃,和外面卖的相比的话还是妈妈自己做的更加好吃美味呢。排骨和凉瓜的搭配,一个清爽脆脆的口感,一个喷香有嚼劲,二者搭配在一起恰到好处。
准备时间:15分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

食材:排骨、苦瓜、虾酱和洋葱头

步骤二

排骨择洗干净,去血水,放入碗中,加入虾酱、粟米粉、砂糖和清水拌匀,腌制1小时左右

步骤三

苦瓜择洗干净,去籽、焯烫一遍;洋葱头去衣,切片

步骤四

热油锅,爆香洋葱头

步骤五

放入腌制好的排骨

步骤六

盖锅盖

步骤七

煎至双面金黄

步骤八

放入苦瓜

步骤九

倒入芡汁(利用腌制排骨碗中的酱汁),煸炒收汁

步骤十

熄火盛出

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