返回

正宗自制健康豆腐

首页 > 菜谱 > 自制健康豆腐> 正宗自制健康豆腐
正宗自制健康豆腐
吃货本质 2017-07-11

正宗自制健康豆腐

这道正宗自制健康豆腐 是我们亲自做出来,豆腐的香味儿会更加的浓郁,而且口感也更加的好,豆腐比较细腻,营养也很丰富。我们都知道豆腐是用黄豆做出来的,而黄豆含有丰富的蛋白质和各种各样的氨基酸,小孩子吃了可以增强记忆力还可以提高抵抗力
准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟
步骤一

黄豆提前泡发,我是头天晚上就放水泡了泡好的黄豆放进加900ml水放入豆浆机,我用果汁键做的,打了两次

步骤二

打好的豆浆过滤,我用煲汤袋过滤的,过得很细腻而且渣很干,豆渣可以加点韭菜面粉做煎饼哦,一点都不浪费过滤好的豆浆小火煮开5分钟

步骤三

1克熟石膏粉加20ml凉开水搅拌均匀将石膏水冲入煮好的豆浆搅拌均匀,盖上盖子静待20分钟将凝固好的豆腐花倒入模具盖好模具,上面压点重物,静待两个小时左右

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >