莲藕洗净去皮切薄片
开水焯烫后立即用冷水过凉。(冷水最好是晾凉的白开水
紫甘蓝加适量的凉开水放入料理机中打成汁
然后用网筛过滤取汁
刚刚打出来的汁颜色很深,加入半个柠檬的汁
加入柠檬汁后,颜色立即变得非常好看
把焯好的藕片滤水后放入紫甘蓝的汁中浸泡。大约半小时就可以上色了
已经上色的藕片捞出
加入适量的丘比香甜味沙拉酱
拌均匀
摆盘时加入一些柠檬片,就可是享用啦。
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