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满满的胶原蛋白的卤猪蹄的做法

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满满的胶原蛋白的卤猪蹄的做法
枯萎的叶子 2017-07-23

满满的胶原蛋白的卤猪蹄的做法

我最爱的食物莫过于猪蹄,很多女孩子会觉得猪蹄是一个让人肥胖的食物,必须避而远之,可是很多女生都不知道猪蹄里是有满满的营养物质,包括身体里所需要的氨基酸,今天就教给大家一款简单的满满的胶原蛋白的卤猪蹄的做法,包君满意。
准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
满满的胶原蛋白的卤猪蹄的做法做法图解1)

锅内烧开水放入洗净的猪蹄,煮3-5分钟,取出猪蹄用冷水清洗打理干净

步骤二
满满的胶原蛋白的卤猪蹄的做法做法图解2)

香叶、八角、花椒、桂皮、干辣椒,用纱布包扎好

步骤三
满满的胶原蛋白的卤猪蹄的做法做法图解3)

高压锅底放入姜片、香葱、料包,放入猪蹄,加水至猪蹄60%处,倒入老抽、生抽、料酒、糖浆(锅内放少许油,放入冰糖,小火熬至冰糖融化变色即可),功能设置在豆类、蹄筋键上。

步骤四
满满的胶原蛋白的卤猪蹄的做法做法图解4)

卤好后,加适量的盐煮4-5分钟收汁即可。

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