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补肾养身的乳鸽枸杞汤

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补肾养身的乳鸽枸杞汤
爱吃de瘦瘦 2017-07-27

补肾养身的乳鸽枸杞汤

乳鸽极其滋补,加上枸杞的辅助,对人体养肾健脾极有帮助,加上乳鸽肉本身坚实的口感,乳鸽枸杞汤在滋补身体的同时也不失为一道美食,乳鸽入口有嚼劲,枸杞带有淡淡的药材味道,这样子的搭配简单又精密。乳鸽枸杞汤做法也很简单,自己赶紧动手起来吧
准备时间:40分钟 烹饪时间:90分钟
步骤一

用刀把洗干净的鸽子肉切片

步骤二

锅里烧热水,放入鸽子煮一会儿,把鸽子里的血水煮出来。

步骤三

捞出鸽子,用温水洗净

步骤四

葱切小段,姜切片备用

步骤五

砂锅准备好,将鸽子、葱姜、枸杞都放进去。

步骤六

一次性加入足够的水。

步骤七

开大火烧开以后,转小火炖汤,1个小时以上,出锅

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