买回的小黄鱼先处理干净
去头去肚腩后,取下背部2片肉
把背部的肉加点料酒、姜汁
加点盐、黑胡椒碎腌制30分钟
配菜切好,姜切成丝
配菜切好,姜切成丝
放入剃出来的小黄鱼鱼骨,鱼头我怕醒没有加,加点料酒翻炒
放入剃出来的小黄鱼鱼骨,鱼头我怕醒没有加,加点料酒翻炒
我还加了半盒浓汤宝
我还加了半盒浓汤宝
腌制好的鱼片拍上干淀粉放入油锅炸一下
炸到鱼肉变白就捞出
把炸过的鱼片放入高汤中煮几分钟,把配菜也一起煮
把炸过的鱼片放入高汤中煮几分钟,把配菜也一起煮
把面条也放入高汤里,一起煮
起锅前撒上白胡椒粉即可
来自鸡蛋小碎片
大家都知道鱼类的营养物质含量是非常高的。不管是小孩子补脑还是
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