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美味的上海黄鱼煨面

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美味的上海黄鱼煨面

美味的上海黄鱼煨面

上海黄鱼煨面这道美食采用新鲜的小黄鱼、青椒、面条等多种食材精心制作而且,不仅味道鲜美而且营养丰富。小黄鱼肉质细嫩而且富含多种人体所需的营养物质,长期食用有利于人体健康,搭配上美味的青椒以及面条经过高温的处理,美味极了。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

买回的小黄鱼先处理干净

步骤二

去头去肚腩后,取下背部2片肉

步骤三

把背部的肉加点料酒、姜汁

步骤四

加点盐、黑胡椒碎腌制30分钟

步骤五

配菜切好,姜切成丝

步骤六

配菜切好,姜切成丝

步骤七

放入剃出来的小黄鱼鱼骨,鱼头我怕醒没有加,加点料酒翻炒

步骤八

放入剃出来的小黄鱼鱼骨,鱼头我怕醒没有加,加点料酒翻炒

步骤九

我还加了半盒浓汤宝

步骤十

我还加了半盒浓汤宝

步骤十一

腌制好的鱼片拍上干淀粉放入油锅炸一下

步骤十二

炸到鱼肉变白就捞出

步骤十三

把炸过的鱼片放入高汤中煮几分钟,把配菜也一起煮

步骤十四

把炸过的鱼片放入高汤中煮几分钟,把配菜也一起煮

步骤十五

把面条也放入高汤里,一起煮

步骤十六

起锅前撒上白胡椒粉即可

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