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好吃的鱼滑做法

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好吃的鱼滑做法
看戏吃饭 2017-08-22

好吃的鱼滑做法

今天小编要给大家上一道好吃的鱼滑做法哦,味道绝对不会让大家失望的那种,里面的最主要的食材就是我们熟悉的鱼肉了,非常健康做法就是蒸着就可以了,大家做的时候要把握好时间,非常健康营养非常丰富的一道菜,大家空闲时可以试试。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

取鱼肉500克,剁成鱼泥

步骤二

加清水40克,精盐4克,葱姜汁25克,顺着一个方向搅匀

步骤三

搅至有粘性时,用手试挤一个鱼丸,放入冷水中

步骤四

加入搅打成泡沫状的蛋清3个、湿淀粉50克、味精1.5克、熟猪油50克仍顺一个方向搅匀,即成鱼丸料子

步骤五

用手将料子挤成直径3厘米的鱼丸放入冷水锅中

步骤六

上火煮开(保持微开3分钟)撇去浮沫,用漏勺将鱼丸捞出即成

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