买一斤羊排(看你吃的量要多少),切块之后和姜片放在一起,过一次水,约十分钟;然后捞掉浮沫
白萝卜洗干净,再切成块(不要太大,也不要太小)
首先,倒油热锅,把姜片放进去,炒香之后,加上过了水的羊肉一起炒,然后加白萝卜再炒5分钟,接着再加开水适量
待水煮滚之后,下作料,开中小火,焖他个一小时。然后呢,你可以去看个电影,越久越好,因为羊肉特别不容易煮、待羊肉煮软了,开锅,加入香菜和香精
来自love花卷
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