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好吃的油条的做法

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好吃的油条的做法
love苹果派 2017-08-04

好吃的油条的做法

这是一道具有很高的营养价值的一道油条的做法,他还有些别的作用,大家自己去网上查一下吧,对身体很好很健康的,现在网络那么方便是吧,这么健康的食材就要多拿出来食用也对得起它也对得起自己吧,希望大家都把这道菜学了去,和我一起享受美食吧。
准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

将所有材料放入搅拌缸搅拌至拉出薄又光滑的大片。

步骤二

将面团取出放案板上用拳头按压,来回按压折叠3次。

步骤三

将面团包上保鲜膜,放模具里入冰箱冷藏12小时。

步骤四

取出冷藏面团,用手整理成1cm后的片,再分割成2条长片。

步骤五

用刀将面片分割成2cm左右宽度的条。

步骤六

每2条一组。用筷子在中间压一下。

步骤七

稍微伸长再拧下。

步骤八

锅里放油,待油温升至160度左右下锅炸,并不断的用筷子翻动。

步骤九

至金黄色时捞起控油。

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