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美味的红椒炒瓠瓜

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美味的红椒炒瓠瓜
晨可心食味 2017-08-26

美味的红椒炒瓠瓜

我们现代的人尤其是现在年轻的人运动量都太少了,身体可以说实在是太瘦弱了、所以经常会有食欲不振的情况也是很正常的了,这道红椒炒瓠瓜出锅是嫩而不腻的,很适合开胃、也很滋补的。美味又健康哦,不过还是建议人要多运动的,这样才是完美的健康。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

瓠瓜切片,红椒切片,蒜米切块

步骤二

起油锅,下入红椒和蒜块煸香

步骤三

倒入瓠瓜翻炒至软

步骤四

倒入适量酱油和耗油

步骤五

翻炒至瓠瓜变色软和

步骤六

出锅

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