将黑豆洗净,去除里面的杂质,放到通风处阳光下晾干
将黑豆放在炒锅内
以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟
把黑豆放凉
把放凉的黑豆放入玻璃瓶中,将香醋倒入瓶中,醋冒过豆子,瓶内留三分之一的空间
最后盖上盖子放到通风阴凉处2个月,每天吃两勺即可
自制黑豆豉,现在到处有超市,小店铺的,什么东西都可以买到,不…
怯湿粥,看起来卖相就是那种特别好看的,紫红色的颜色特别能够吸…
黑豆猪骨汤具有补脾健胃,补血的功效,它能够增加气色,轻身,瘦…
一般来说,对于人的身体来说,加入缺少某种物质,我一般不太建议…