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营养自制脱脂牛奶

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营养自制脱脂牛奶
快手茄子 2017-09-13

营养自制脱脂牛奶

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.将牛奶倒入碗中,加入淀粉,隔水蒸,牛奶蒸至七八分热,不要蒸到牛奶冒泡。

步骤二

2.蒸好牛奶就赶紧拿出去放凉,等到牛奶外表形成一层奶皮,就把奶皮用勺子刮掉,这样脱脂奶就完成了。

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