准备好冬瓜一块,去皮去瓤,表面打上花刀改切成方块,切花刀的表面刷上生抽,全部刷好后,热锅下油,油热后下入冬瓜块煎
煎至四面略显金黄后,下少许白糖、生抽和老抽与冬瓜块一起炒匀后加一小碗水后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟 然后大火收汁,放鸡粉起锅撒上葱花即可,装盘开吃~
三鲜汤的特点是鸡肉特别的嫩,配有软而滑的海参和美味的火腿,营…
冬瓜有小人参的说法,口感上佳,富含丰富的矿物质元素,能填报肚…
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