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无糖中秋月饼,大家都可以吃,尤其是爱美的女孩子哦。

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无糖中秋月饼,大家都可以吃,尤其是爱美的女孩子哦。
果妈菜肴 2019-03-29

无糖中秋月饼,大家都可以吃,尤其是爱美的女孩子哦。

无糖的中秋月饼,简直就是一种福利,有一些需要低糖饮食的人们就可以吃,还有因为爱美减肥的女孩子也是很好的选择。表皮酥酥软软的,咬一口,馅料也是美味极了,还可以根据自己的口味选择添加的馅料,现在就跟着小编试试吧。
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
无糖中秋月饼,大家都可以吃,尤其是爱美的女孩子哦。做法图解1)

1. 准备好原料和工具:低粉、玉米油、转化糖浆、碱水、馅料/工具:月饼模具

步骤二
无糖中秋月饼,大家都可以吃,尤其是爱美的女孩子哦。做法图解2)

2. 我的是50g的模具:先把糖浆、油、碱水顺序放到干净无水的容器中顺时针方向打匀,然后筛入低粉,用切板和成面团,盖保鲜膜入冰箱醒约30分钟

步骤三
无糖中秋月饼,大家都可以吃,尤其是爱美的女孩子哦。做法图解3)

3. 趁着醒面的时间准备月饼馅:我要做50g的月饼,馅和皮的比例是5:5(25g皮,25g馅)揉成球待用,如果做蛋黄的要先用栗蓉或莲蓉把蛋黄包好揉圆(共25g)

步骤四
无糖中秋月饼,大家都可以吃,尤其是爱美的女孩子哦。做法图解4)

4.面皮25g将准备好的馅包好,包的时候用由下往上推面皮直至全部包住馅,像包豆包一样,再揉成球

步骤五
无糖中秋月饼,大家都可以吃,尤其是爱美的女孩子哦。做法图解5)

5.面团蘸上熟粉放到模具里用力压,脱模就好了

步骤六
无糖中秋月饼,大家都可以吃,尤其是爱美的女孩子哦。做法图解6)

6.面团蘸上熟粉放到模具里用力压,脱模就好了

步骤七
无糖中秋月饼,大家都可以吃,尤其是爱美的女孩子哦。做法图解7)

7.最后阶段是为了上色好,出炉

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