我的小厨房
2018-03-09
1. 苦瓜半条去瓤洗净，杏仁少许洗净。
2. 烧沸水，把苦瓜切成粒后倒入沸水中，再把杏仁也倒入一起氽水。水沸两分钟左右即可，时间不要太长，不然口感不脆。
3. 把苦瓜捞起后投入冰水中放凉，保持鲜绿脆嫩。
4. 凉透的苦瓜粒沥水后加入杏仁，拌入盐、芝麻油、味精调味即可。
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉…
苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜…
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪…
凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢…
凉拌苦瓜的做法