1. 将鸡脯肉放在水中煮熟后,捞起,放在桌上用棍子拍打,使肉质松散。
2. 用手将鸡脯肉丝成丝,待用。
3. 东北大芹菜切丝,胡萝卜切丝,在沸水中烫过,捞起放入冰块水再捞起用手大力挤干。
4. 把芹菜丝,胡萝卜丝,鸡肉丝,白芝麻放在容器中,加盐,花椒粉,13香香辣粉,香油,拌匀即可。
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