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养生的红枣莲子银耳汤

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养生的红枣莲子银耳汤
绝味叫花鸡 2018-03-02

养生的红枣莲子银耳汤

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将3种东西洗净,稍浸泡半小时。

步骤二

2. 把银耳的蒂去掉。

步骤三

3. 加上适合的水,小火炖3小时。

步骤四

4. 加冰糖,至融化,皆可。

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