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养生的红枣莲子银耳汤

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养生的红枣莲子银耳汤
美美厨芳 2017-11-28

养生的红枣莲子银耳汤

准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
养生的红枣莲子银耳汤做法图解1)

1.准备好银耳,莲子和红枣。

步骤二
养生的红枣莲子银耳汤做法图解2)

2.加水泡发。

步骤三
养生的红枣莲子银耳汤做法图解3)

3.泡好的食材清洗干净。

步骤四
养生的红枣莲子银耳汤做法图解4)

4.加入电炖锅陶瓷罐内。

步骤五
养生的红枣莲子银耳汤做法图解5)

5.放入电炖锅主体。

步骤六
养生的红枣莲子银耳汤做法图解6)

6.加入适量清水。

步骤七
养生的红枣莲子银耳汤做法图解7)

7.盖好,通电,选择低温炖煮。

步骤八
养生的红枣莲子银耳汤做法图解8)

8.四小时后掀盖。

步骤九
养生的红枣莲子银耳汤做法图解9)

9.加点红糖。

步骤十
养生的红枣莲子银耳汤做法图解10)

10.用勺子搅化。

步骤十一
养生的红枣莲子银耳汤做法图解11)

11.盛碗。

1、银耳莲子需要提前泡发一下。2、煲好后,加红糖或冰糖都不错。

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