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营养丰富的泥鳅豆腐汤

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营养丰富的泥鳅豆腐汤
丁厨房 2017-11-28

营养丰富的泥鳅豆腐汤

准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解1)

1.泥鳅买回来放水中养两天,期间换水。

步骤二
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解2)

2.锅中烧开水下入泥鳅焯水一分钟。然后洗去外层薄膜。

步骤三
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解3)

3.豆腐切块。

步骤四
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解4)

4.锅中放油烧热加入洗净的泥鳅煎出香味。

步骤五
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解5)

5.倒入适量开水、。

步骤六
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解6)

6.煮十分钟后倒入豆腐。

步骤七
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解7)

7.继续煮十分钟然后加盐调味即可。

泥鳅买回后先养两天,使其吐干净脏东西。

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