健康小美味 2017-11-28

主料

• 南瓜100

辅料

• 糯米小半碗
• 小米小半碗
• 水3碗

步骤一

1.南瓜切块备用

步骤二

2.小米、糯米提前用水泡好

步骤三

3.砂锅中放入足够多的水

步骤四

4.水开后放入小米和糯米

步骤五

5.再加入切好的南瓜块

步骤六

6.加盖，留小缝小火煮粥

步骤七

7.待煮到20分钟时，勺子搅动，再续煮5分钟即可。

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