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#爱美食#三色炒笋丝

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#爱美食#三色炒笋丝
上游小鱼 2018-03-31

#爱美食#三色炒笋丝

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 竹笋如带壳,请去壳洗净,用水煮40分钟,泡凉切细丝备用。

步骤二

2. 干香菇泡软切成细丝;青椒洗净去籽;胡萝卜洗净去皮切成细丝备用。

步骤三

3. 锅中加入滚水,将作法1的全部食材汆烫至熟。

步骤四

4. 炒锅放入2大匙沙拉油,加入姜丝、辣椒丝爆香后,再放入作法3的食材和所有调味料一起炒匀即可。

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