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家常卤苦瓜

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家常卤苦瓜

家常卤苦瓜

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 苦瓜洗净、去籽后切块备用。

步骤二

2. 热锅,加入沙拉油烧热后,将蒜仁炸至呈金黄色时捞起,再放入作法1的苦瓜炸透即捞起沥油。

步骤三

3. 杓起作法2的锅中过多的油份,放入其余材料与调味料一起卤煮至全部才料都软透了即熄火,食用前加少许胡椒粉即可。

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