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#美食记#炸鸡肉棒

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#美食记#炸鸡肉棒
黑暗料理 2018-03-29

#美食记#炸鸡肉棒

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将荸荠切成细末后将水份压干备用,再将所有材料与调味料一起搅拌均匀,平均分成6~8份的肉馅。

步骤二

2. 用竹签插入肉馅中,用手捏塑成棒棒腿的形状,全部做好后,再将鸡肉棒外表沾上太白粉,并轻轻压密固定即可。

步骤三

3. 油锅倒入约6分满的油,加热至170℃,依序放入鸡肉棒,用夹子移动及翻面(注意油温要保持一定,这样鸡肉棒才不会吃油且炸不酥),炸至金黄色熟透即可,捞起将油沥干,盛入盘中即可食用。

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