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营养早餐菠菜乳酪派

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营养早餐菠菜乳酪派
麦兜小厨 2018-04-20

营养早餐菠菜乳酪派

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 派皮面糰桿成厚约0.4㎜的派皮,放入派盘中,切掉边缘多余的派皮整形后备用。

步骤二

2. 菠菜叶放入加了许盐的滚水中煮软即捞出泡入冰水中冷却,待冷时再从冰水中捞起,用手压干水份并切成细碎状;蘑菇切小片备用

步骤三

3. 奶油乳酪打软后,分次慢慢加入全蛋、蛋黄搅拌均匀,倒入牛奶、鲜奶油拌匀,再加入盐、胡椒粉、豆蔻粉拌匀。

步骤四

4. 将步骤3倒入派模中,放入蘑菇片,最后加入切碎的菠菜、火腿末拌匀即可倒在派皮上,表面撒上起司粉,放入烤箱以200/210℃烘烤30~35分钟即可。

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