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微波“蒸”方便-南瓜排骨船

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微波“蒸”方便-南瓜排骨船
依依美食客 2018-04-05

微波“蒸”方便-南瓜排骨船

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 南瓜放碟子上套上保鲜袋,进微波炉用高火加热8~10分钟。

步骤二

2. 取出,小心倒掉多余的水份,用筷子戳一下看软透没有(不够软再适当延长加热时间),保暖待用。

步骤三

3. 排骨、蒜末、豆豉和红椒碎放一起,加入适量的糖、味精、生抽、生粉、油和2匙水一起拌匀入味(加水是改善微波加热造成的水份流失令排骨口感变干)。

步骤四

4. 排骨平铺在碟子上尽量不要重叠,套上保鲜袋(剪个洞),用高火加热5~5分钟即可,趁热把豉汁排骨填入南瓜船里,撒上葱花即可进食。

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