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浣花的CIZZLE不粘体验-咖喱南瓜

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浣花的CIZZLE不粘体验-咖喱南瓜
汉国泡菜 2018-04-06

浣花的CIZZLE不粘体验-咖喱南瓜

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 南瓜去皮、籽,洗净,切成5cm左右条。

步骤二

2. 鸡胸肉切条。

步骤三

3. 锅内放少许油烧热,倒入鸡胸肉翻炒至变色,盛出备用。

步骤四

4. 倒入南瓜翻炒片刻,加适量水,盖上锅盖,煮开后转小火,煮至南瓜熟透,用筷子可以轻易戳穿。约十分钟。

步骤五

5. 加入咖喱,翻炒均匀。

步骤六

6. 倒入鸡胸肉,翻炒均匀。

步骤七

7. 加入椰浆,拌炒均匀。

步骤八

8. 转中火收干至浓稠。

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