1.茄子切条放锅里隔水蒸3-4分钟
2.瘦肉剁成肉泥调入生抽和少许生粉腌制
3.蒜头切碎,生姜切末,从切末
4.青辣椒切片
5.炒锅放油放入蒜末、肉末翻炒调入剁椒
6.调入少许清水炒成肉末酱然后放入蒸过的茄子
7.翻炒片刻调入葱姜末
8.调入生抽
9.调入适量盐巴出锅
老茄子,特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
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