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营养丰富的泥鳅豆腐汤

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营养丰富的泥鳅豆腐汤
居然小星馆 2017-11-28

营养丰富的泥鳅豆腐汤

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解1)

1.泥鳅买回,放在滴了少许油的清水中饲养三五天,以吐净腹中泥沙

步骤二
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解2)

2.将泥鳅收拾干净

步骤三
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解3)

3.锅中放油,生姜丝,放入泥鳅略煸,淋上料酒

步骤四
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解4)

4.加入适量水

步骤五
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解5)

5.煮沸后改中小火,煮至汤汁浓白,加入适量盐

步骤六
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解6)

6.豆腐切成小块,用热水烫一下

步骤七
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解7)

7.豆腐沥干水份,倒入锅中

步骤八
营养丰富的泥鳅豆腐汤做法图解8)

8.略煮5分钟左右,出锅前撒上葱花

1、泥鳅放在滴了少许油的清水中饲养几天,以吐净腹中泥沙2、煮开后保持中小火,鱼汤容易浓白3、泥鳅汤很鲜美,我没有放味精,喜欢的人,可以适量放一些

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