美要吃出来
2018-04-06
1. 薏仁米先用热水浸泡一会，煮起来就比较容易了，这张图是已经浸泡好了的。
2. 红豆洗干净即可
3. 准备开始煲汤了，煮到薏仁米烂熟即可
最后快要熟的时候，可以依据个人口味，添加一点水果，我这里加的是香蕉，香蕉含有大量的钾，对美化腿部曲线很有帮助。红豆性平，健脾消肿，苡仁性凉，利水排湿。
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