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酸豆角炒鸡胗

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酸豆角炒鸡胗
浅笑厨海 2018-05-07

酸豆角炒鸡胗

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 鸡胗切片,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段,葱蒜切末;

步骤二

2. 鸡胗中加入料酒,拌匀,腌制10分钟左右;

步骤三

3. 锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱蒜末爆香;

步骤四

4. 加入腌制好的鸡胗;

步骤五

5. 炒至变色后,加入酸豆角;

步骤六

6. 翻炒均匀,加入青蒜和小米椒,翻炒3分钟;

步骤七

7. 加入青红椒;

步骤八

8. 加入盐和鸡精,继续翻炒2分钟左右即可出锅。

1.鸡胗先用料酒腌制片刻,可去除腥味;2.买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净;3.酸豆角已经是直接可以吃的,不需炒太久,最后放入即可;4.酸豆角中含有盐分,要相应减少盐的用量。

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