1. 带鱼用牙刷刷去鱼鳞,把带鱼腹内的黑鱼线去掉。头尾斩掉。
2. 大火把锅烧干,锅内放素油,烧至5、6成热。放带鱼炸制,小心翻面哦,炸制金黄用捞勺出锅。(带鱼易碎,油温稍凉可以保持带鱼完整。不过不用担心带鱼夹生,一会烧时多焖煮一会儿,还可以更好的入味。)
3. 锅内放少许底油,葱蒜姜干辣椒爆香,放入带鱼段,花椒大料一同放入。加水(盖住所有主料就行),大火烧开,放盐,喜欢甜食的可以稍加糖。焖煮30分钟左右即成。
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