酸奶小菜心
2018-07-08
1. 准备材料：大枣500g，清水100g，蜂蜜500g。做法：洗干净大枣去掉枣核
2. 把去核的大枣加100g水放进微波炉，高火20分钟，中间翻动一次
3. 取出放凉得到枣泥，不要仍掉富含维生素的枣皮
4. 把放凉的枣泥和500g蜂蜜加入食物料理机，搅打5分钟，就得到了蜂蜜大枣茶
5. 装进用热水烫过的密封罐，每天早晚记得喝上一大勺，也可以冲水来喝，味道很不错
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾…
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对…
兔肉煲汤的营养价值很高，制作方法非常的简单，制作时间非常短，…
随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸…
蜂蜜大枣茶