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肉末橄榄菜炒豆角粒

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肉末橄榄菜炒豆角粒
猪猪的冰激凌 2018-05-20

肉末橄榄菜炒豆角粒

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 豆角切丁,猪肉分开肥肉,瘦肉,瘦肉切丁,肥肉切薄片;

步骤二

2. 热油锅,放进肥肉片,煸炒几下;

步骤三

3. 小火把肥肉煎出油来,留少量油在锅里,多余的油盛起备用;

步骤四

4. 放进沥干水的豆角粒,大火煸炒至豆角转色;

步骤五

5. 豆角炒至颜色变青绿后,放进瘦肉粒翻炒;

步骤六

6. 瘦肉粒变白色后,放进橄榄菜煸炒;

步骤七

7. 放适量盐,1/3汤匙白糖;少量生抽,翻炒均匀;

步骤八

8. 装碟上桌

依依经验分享:1:橄榄菜带有咸味,放盐、放生抽应适量;2:放肥肉进锅前,放很少的油会更容易把肥肉的油炸出来;先把一部分油盛起,剩很少油就够了,然后再放豆角进锅。3:炒的过程如果感觉干,可以适当洒点水。

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