1. 将所有材料置入容杯,开机三步骤,打40秒,完成后打开杯盖,倒入容器中,即可完成蓝莓苹果精力汤
2. 将芝麻倒进容杯里1分半 倒入容杯中加入辣椒酱 生抽 西班牙橄榄油搅拌均匀即可
3. 将调好的酱汁倒入准备好煮熟的面条上搅拌均匀即可
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