1. 鱿鱼洗净去皮切小块
2. 豆腐切小方块
3. 泡菜改小块,青椒切小块,蒜切片,大葱切粒、胡萝卜切片
4. 锅内放油,六成热时放入蒜片爆香,改中火入辣酱,煸出红油
5. 入鱿鱼翻炒后,加入豆腐、泡菜,炒匀后加入水
6. 烧开后加入少许盐、鸡精、白糖调味,再放入青椒、葱粒、胡萝卜略烧即可。
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