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四喜烤麸

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四喜烤麸
老爸的美食 2018-05-30

四喜烤麸

炎炎夏日,不想做饭? 教你做一道超简单的夏日凉菜 清爽又下饭哦 妈妈再也不用担心我吃不下饭啦
准备时间:60分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
四喜烤麸做法图解1)

烤麸、金针菜、黑木耳,冷水泡发,切小块备用

步骤二
四喜烤麸做法图解2)

起锅倒油,先将烤麸炸至金黄色捞起滤油

步骤三
四喜烤麸做法图解3)

锅中 留底油,加入金针菜、黑木耳一同煸炒,然后放入炸好的烤麸

步骤四
四喜烤麸做法图解4)

加耗油、酱油、盐、糖调味,加入适量清水,煮开后转小火炖煮约20分钟

步骤五
四喜烤麸做法图解5)

最后加入青豆炖至汤汁浓稠,收汁淋上香油即可

步骤六
四喜烤麸做法图解6)

完成

1.烤麸先在冷水中泡发,捞起后用流水边冲边挤,能有效去除豆腥味。

2.要小火慢煨,烤麸才能入味好吃。

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