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白汁鮰鱼

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白汁鮰鱼
爱喝白开水 2018-06-20

白汁鮰鱼

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 鱼洗净,切块。鮰鱼的表皮上有一层粘液,入沸水焯一下,就很容易去除。焯水后再次洗净鱼块,沥干水分。

步骤二

2. 锅内加入油,爆香葱姜蒜。加入鱼块。小心翻炒片刻后加入料酒,高汤。大火烧开后,加入盐,糖。转中火煮10分钟。

步骤三

3. 10分钟后 ,大火收汁。撒上胡椒粉即可。

一定要去除鱼表皮的粘液,否则会很腥的。

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