1. 鳕鱼洗净切段裹入蛋液,放入油锅煎至两面金黄捞出备用
2. 油热,放入葱姜蒜花椒大料,出香味,到入炸好的鳕鱼块,加耗油,料酒,老抽,醋,水
3. 炖五分钟左右,加入盐,豆腐块再炖至入味即可
4. 美味又营养的鳕鱼炖豆腐好了
来自油你做主
鱼热量很低,而且营养丰富,人们对鱼的需求一直都很高。豆腐作为
来自食遍天下
来自味道由我做主
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