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夏日苦瓜炒蛋

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夏日苦瓜炒蛋
桃子 2019-03-22

夏日苦瓜炒蛋

苦瓜是对人的身体非常有好处的蔬菜,虽然吃起来苦,但是对人非常的好,能够补充人每天所需的营养和维生素,鸡蛋就更不用说了,非常的营养健康。今天我们说的这道菜就是苦瓜炒鸡蛋,营养健康美味又实惠,大家一起准备制作吧。
准备时间:3分钟 烹饪时间:6分钟
步骤一
夏日苦瓜炒蛋做法图解1)

1. 苦瓜切开,把籽及那层白壁去干净

步骤二
夏日苦瓜炒蛋做法图解2)

2. 在接着对半切开,横切条,然后切丁

步骤三
夏日苦瓜炒蛋做法图解3)

3. 三个鸡蛋打散加入适量口味的盐搅匀

步骤四
夏日苦瓜炒蛋做法图解4)

4. 苦瓜丁加进去搅拌

步骤五
夏日苦瓜炒蛋做法图解5)

5.热锅热油

步骤六
夏日苦瓜炒蛋做法图解6)

6.蛋液倒进去先不要搅动,定型后搅散

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