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12345 薇菜炖排骨

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12345 薇菜炖排骨
搬菜的小子 2018-07-30

12345 薇菜炖排骨

准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

1. 肋排改刀成麻将大小,洗干净(时间充足的话可以用冷水浸泡20分钟);稍微沥干水分,冷水下锅焯烫,捞出后用水冲去血沫,沥干水分;

步骤二

2. 提前一晚浸泡薇菜,换水一次;用手挤去水分,剪几下成方便食用的尺寸;薇菜又称牛毛广,是长白地区常食用的一种山野菜。薇菜性苦、薇寒,归脾、胃经。可清热解毒,润肺理气,补虚舒络;

步骤三

3. 排骨和薇菜放入锅中加所有调料,中大火烧开,转小火炖20分钟,关火;不开盖直接留在炉头上焖一会儿;

步骤四

4. 食用前开中大火收浓汤汁(约5分钟)盛盘供食

尝试过许多版本,定下了这个配方,推荐使用白醋、头抽和白砂糖;此处汤匙是指标准量勺,容量15毫升,没有可以用中式汤匙代替;炖好之后关火焖一会儿,食用前才重新开火收汁,味道更好!

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