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自制上汤苋菜

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自制上汤苋菜

自制上汤苋菜

准备时间:3分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1. 鱼片,肉片放入姜丝,少许油,盐,糖,料酒,胡椒粉腌一会,咸蛋煮熟去壳切开备用。

步骤二

2. 用煲烧开水后放油,姜片,苋菜灼熟后,上碟(不要装水,只要装苋菜)。

步骤三

3. 起油锅放入蒜头爆香后放入腌好的鱼片,肉片,咸蛋炒香。

步骤四

4. 鱼片,肉片炒香后加入半碗水把肉类煮熟(这就是上汤了)!

步骤五

5. 把上汤装入步骤二盛好的苋菜上边,这道菜就大功告成了l

苋菜可选红色或青色的,但红色营养更好!

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