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家常炖鱼

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家常炖鱼
不爱吃猫粮 2018-09-03

家常炖鱼

准备时间:6分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1. 将鱼收拾干净

步骤二

2. 锅内放入油,并放少许盐,防止鱼粘锅,油热后放入鱼,将鱼两面翻炒过油。

步骤三

3. 放入生抽,少许糖,醋,盐,花椒,葱姜蒜,干辣椒,放入两碗水,大火烧开,然后小火慢炖,十五分钟就可以出锅装盘了。

多吃些鱼应该是利于健康的。

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