1. 羊腿洗净,用净水泡至无血水,大概2个多小时
2. 将羊腿放电压锅里,加水,料酒,调料_葱,姜,花椒,大料,丁香,桂皮,草蔻,盖上压力锅盖,选择蹄筋档位。时间到,开盖放盐,任意选档位,开盖煮5分钟入味,关电后,盖盖儿,焖一宿入味儿。
3. 将羊腿捞出,撒少许盐,孜然粉,装保鲜袋,放入冰箱冷藏,为了肉成型。
4. 冷藏8小时后,拿出刷蜂蜜水,盐,孜然粉,烤箱250度预热5分钟,220度烤入羊腿15分钟,拿出刷另一面,再烤15分钟,即可
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