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美味的法式香煎鳕鱼

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美味的法式香煎鳕鱼
黄色的橘子 2019-04-02

美味的法式香煎鳕鱼

银鳕鱼是一种营养丰富的食材,制作起来很简单,法国银鳕鱼,是最好的银鳕鱼,口感非常好,肉质厚实,白嫩鲜美。刺少肉厚,老少皆宜,其中含有球蛋白、氨基酸、维生素B等人体需要的营养物质,所以非常适合孕妇儿童老人食用。
准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一
美味的法式香煎鳕鱼做法图解1)

1. 冰箱取出鳕鱼,解冻,用水冲干净。

步骤二
美味的法式香煎鳕鱼做法图解2)

2. 锅中放油,下鳕鱼,开始煎。

步骤三
美味的法式香煎鳕鱼做法图解3)

3. 煎至金黄色。

步骤四
美味的法式香煎鳕鱼做法图解4)

4. 把煎好的鳕鱼放入好看的盘子里。

步骤五
美味的法式香煎鳕鱼做法图解5)

5. 撒上黑胡椒调味。

步骤六
美味的法式香煎鳕鱼做法图解6)

6.做好了,可以开吃了!

喜欢我的菜的朋友还能去我的美食博客看看,里面有更多菜肴的制作方法

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