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绿豆南瓜粥

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绿豆南瓜粥
小溪饭饭 2018-07-29

绿豆南瓜粥

准备时间:2分钟 烹饪时间:9分钟
步骤一

1. 把绿豆提前一天晚上冻冰箱里。冻四个小时或一夜。冻过的绿豆煮完后会开花。冷冻好的绿豆用凉水泡上。大米也泡上。

步骤二

2. 南瓜去皮切块。

步骤三

3. 锅里加凉水,一定要加足够的水,因为中间不能加水,如果水煮少了只能加开水,一定别加凉水。水开后放入绿豆。水再开后放入大米。

步骤四

4. 水再开后放入南瓜。

步骤五

5. 持续大火到水开。水开后转小火。放冰糖。慢火煮成粥。大约煮40~50分。时间越长粥越黏稠,

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