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金钩鲍

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金钩鲍
酔美虾枣 2018-10-06

金钩鲍

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 材料备好

步骤二

2. 鲍鱼用牙刷洗净黑边,去除肚肠(买回来的时候,我已叫商家将鲍鱼肉和壳分开)

步骤三

3. 将鲍鱼切成十字刀花待用。

步骤四

4. 南瓜洗净去皮,切成薄片上蒸锅蒸软,然后压成泥加入清水煮成浓稠的南瓜汁。

步骤五

5. 姜切成粒,上汤、南瓜汁、鲍鱼汁、水淀粉备好。

步骤六

6. 锅下适量清水烧开后,放入1茶匙盐,再放入小棠菜焯烫

步骤七

7. 小棠菜捞起后,再放入鲍鱼焯水,鲍鱼身往内卷即可。

步骤八

8. 将小棠菜和鲍鱼分别放凉水中。

步骤九

9. 另锅下油爆姜粒,然后把鲍鱼放入,倒入上汤、2汤匙鲍鱼汁和1/2茶匙盐。

步骤十

10. 煮两分钟,再盖上盖焖一分钟,让鲍鱼入味。

步骤十一

11. 另起锅倒入南瓜汁、2汤匙鲍鱼汁和1/2茶匙盐。

步骤十二

12. 淋入水淀粉,搅拌均匀,烧至微开即可。

步骤十三

13. 依次将小棠菜和鲍鱼摆入盘中,再淋上南瓜汁。

1、鲍鱼一定要用牙刷洗净黑边,去除肚肠。2、小棠菜焯水的时候要加盐,焯水后必须放入凉水中,这样可以保持菜色的脆绿。3、鲍鱼焯水的时候鲍鱼身往内卷即可,焯水后放入凉水中可以使口感更脆爽。4、鲍鱼汁里有咸味,煮鲍鱼的时候盐不易放太多,要不然鲍鱼过咸就不鲜了。

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