1.南瓜去皮去瓤切块状
2.放入蒸锅中蒸熟后放入冰箱降温
3.将熟米饭和南瓜加入搅拌机
4.按自己喜欢的浓稠度加水后搅拌三至四次
5.打至无明显颗粒即可
6.倒入煮锅煮熟后加糖调味即可
老公不喜欢太浓稠的,所以我煮的比较稀,喜欢浓的朋友可以将米饭量加大些
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