1. 先把所有水果切块放进桶里
2. 按1:1的份量放不红片糖,最后柠檬切片放在最上面
3. 盖好盖放3一6个月便可饮用
4. 每天用铲把水果往下按几回,好产生酵素。6喝的时候要对水喝。每次2O一3O克早晚各一次
自制水果酵素是一种经过发酵后的饮料,含有丰富的营养价值,它是
来自肉食天堂
自制水果酵素是一款比较好吃的水果,由各种水果制作而成,橙子,
来自一盅清粥
水果酵素,简单的说就是各种新鲜的水果加入糖之后经密封自然发酵
来自豆芽菜妹纸
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