咋们就做做
2019-05-24
1. 银耳清水浸泡，撕去黄色蒂，雪梨去核切块
2. 电饭煲里水烧开，加入雪梨，银耳，冰糖，水漫过材料，因为煮的时候，水会挥发，多加点水。一个半小时后，加入红枣，枸杞继续闷煮。10分钟后就可以了。
雪梨汤驱燥润肺、化痰利水。适于肺热、咳嗽多痰的人，特别适合用于秋季调理。此汤清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。
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